Σπιτική σοκολάτα με φρούτα
Νόστιμη και υγιεινή σπιτική σοκολάτα με φρούτα
Διάβασε περισσότεραΝόστιμη και υγιεινή σπιτική σοκολάτα με φρούτα
Διάβασε περισσότεραΜια πολύ ελαφριά, υγιεινή, εύκολη και νόστιμη συνταγή. Μπορούμε να την φτιάξουμε με φρέσκο σπανάκι ή κατεψυγμένο. Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης και έχει μεγάλη επιτυχία 🙂
Διάβασε περισσότεραΕίναι από τις πιο νόστιμες συνταγές και αξίζει να τη δοκιμάσετε. Χρειάζεται λίγο υπομονή αλλά το αποτέλεσμα θα σας ξετρελάνει! Την συνιστώ καθώς τα υλικά είναι όλα πολύ υγιεινά. Μπορούμε να την φτιάξουμε και για ένα τραπέζι ή μία γιορτή....
Διάβασε περισσότεραΑπό τις αγαπημένες μου συνταγές! Πολύ νόστιμη και ελαφριά, την προτείνω ανεπιφύλακτα.
Διάβασε περισσότεραΜια δίαιτα για όλους εμάς που επιθυμούμε να χάσουμε κιλά ή να διατηρήσουμε το βάρος μας και μισούμε τα αυστηρά προγράμματα. Θα τρώμε το αγαπημένο μας φαγητό καθημερινά μέχρι να χορτάσουμε και θα είμαστε προσεκτικοί με την ποιότητα και την...
Διάβασε περισσότεραΟ εθισμός στη ζάχαρη είναι σωματικός αλλά και ψυχολογικός. Αν είμαστε εθισμένοι στη ζάχαρη και προσπαθήσουμε να την κόψουμε εντελώς από τη διατροφή μας, θα αντιμετωπίσουμε συμπτώματα στέρησης. Για να μπορέσουμε να μειώσουμε αυτή την εξάρτηση, πρέπει να ακολουθήσουμε συγκεκριμένα...
Διάβασε περισσότερα