
Δίαιτα εξπρές πρωτεΐνη για μεγάλη απώλεια βάρους
1 μήνας2 κιλά/εβδομάδα1200 θερμίδες/ημέραΩς ειδικός, έχω έρθει πολλές φορές σε επαφή με πολλούς ανθρώπους που θέλουν να χάσουν άμεσα κιλά, να φύγει το "φούσκωμα" και το πρήξιμο στην κοιλιά (η λεγόμενη κατακράτηση) και να δουν άμεσα αποτελέσματα. Σε αυτές τις περιπτώσεις ένα αυστηρό...
Διάβασε περισσότερα