![](https://dietlist-c069.kxcdn.com/wp-content/uploads/2015/07/sintagi3houromelette-2-660x432.jpg)
Ομελέτα με μπέικον και πατάτες
Αυτή τη συνταγή τη βρήκα στο βιβλίο της δίαιτας των 3 ωρών. Είναι απλή και μπορούμε να τη φτιάξουμε για πρωινό, μεσημεριανό ή και βραδινό. Συνδυάζει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη στη σωστή αναλογία βάση της συγκεκριμένης δίαιτας. Συνταγή Υλικά (για...
Διάβασε περισσότερα